ワクチン接種体験記【モデルナ1回目】

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ついにこの私も、先日ワクチン1回目を接種してきました。

ワクチン打ちたくない派の私が打つに至った経緯、1回目の副反応などをここに記録しようと思います。

参考にならなかったらごめんちゃい。

私のDATA
性別
年齢 ひみつ
住まい 東京
持病 なし

若くもなく、年寄りでもないです。

 

ワクチンを打つと決めた理由

皆さんご存知の通り、私はハローの現場に行きまくっているし、毎日出社もしています。

飲み会は滅多にしないけど、少人数で食事に行くこともあります。

これだけ出歩いていてもピンピンしてるので、もともと抗体が高めなのかも。

なのでできれば打ちたくない。

田舎に住む親はそれはもうコロナに敏感で、ワクチンを打つまで帰ってくるなと言うので、どうやってごまかそうかと考えるほど打つ予定はなかったです。笑(どのみち予約取れないし)

そんななか、8月中旬に会社から職域接種のお知らせがあり、予約が取れそうな空気に一変。

すでに1回目を終えた先輩と、受付開始に合わせて張り切る後輩に囲まれて、一気に肩身が狭くなりました。笑

それでも迷っていると、あるハロメンのブログに背中を押されました。

 



 

ご家族がコロナに感染した、ふくちゃんのブログ。
引用:普通が一番☆譜久村聖

 

やはり効果はあるんや!!

ということで、後輩と一緒に職域接種予約にチャレンジし、1時間粘った末に1回目の予約を取りました。

モデルナ1回目の副反応

モデルナにビビってたんですが、おそらくかなり軽症で済みました。

私が出た副反応は以下の通り。

 

チクチク

打った直後から体内のあちこちがチクチク。
2日目まで足の裏とかがチクチクしていて地味に痛い。笑

 

頭痛

2日目のみ。
2回昼寝しても治らなかったので頭痛薬飲んだらすぐに完治。

 

腕の筋肉痛

2日目~3日目まで。
痛気持ちいい程度で普通に動かせる。

 

発熱

2日目~5日目ぐらいまで。
最高36.9℃なので微熱。夜になると上がりやすい。

 

脇の下の痛み

8日目〜9日目まで。
接種から1週間後に、注射した方の脇の下に軽い痛みが。
もう終わったと思ってたのにしぶとい。笑

 

接種で心がけたこと

まずは食べ物。

ビタミンB1を摂ると抗体が高まるという記事を見かけたので、豚肩ロースを使って回鍋肉を作り、接種後の夜ご飯にモリモリ食べました。カボチャの煮つけと納豆も!

本当は接種前から食べておいた方がいいみたい。赤身の多いヒレ肉がおすすめ。

そして飲み物。

接種前後に十分な水分を摂っておくと効果的らしいので(真偽不明)、お水とポカリをごくごく飲みました。

中にはビタミンC(キレートレモン)やたんぱく質(プロテイン)を飲むといいという情報も。

スーパーでキレートレモン買おうとしたけど、探すのだるくなって目の前にあったTropicanaマルチビタミンってやつを買って飲みました。美味しかった。

どれが効いたのかはわからないけど、おかげで軽症で済みました。

最後に気力。

自分はNo副反応タイプだ!と言い聞かせてました。ずっと。笑
自己暗示大事。

 

事前に購入しておいたもの
・イブA錠
・熱さまシート
・ポカリスエット箱買い
・ウィダーインゼリー
・クーリッシュ
・スナック菓子
・カップヌードル
・魚肉ソーセージ

腕が上がらなくなる場合もあるため、なるべく片手で食べられて洗い物が出ないものを。

思わぬ二次被害

副反応はとりあえず落ち着いたけど、いまだに治らないのが熱さまシートによるかぶれ!笑

おでこにブツブツできてかゆい!!

熱さまシートの貼りすぎにはご注意ください。

※副反応は人それぞれであり、本記事の内容は効果を保証するものではありません。